Салат из свежих овощей

0 9

Салат из свежих овощей, универсальный салат, который можно приготовить всего за 10 минут и который можно включить в диетическое или постное меню, а так же подать к мясным блюдам. Время приготовления 10 минут

Салат из свежих овощей

Ингредиенты

Свежие огурцы — 3 шт
Помидоры — 2 шт
Укроп (зелень) — 1 пучок
Зубчик чеснока — 2 шт
Масло подсолнечное — 2 ст. л.
Соль — 1 щепот.
Перец черный молотый — 1 щепот.

Приготовление

Салат из свежих овощей

3-4 свежих огурца и 2-3 помидора промыть и обсушить.

Салат из свежих овощей

Пучок укропа промыть и обсушить, 2-3 зубчика чеснока очистить.

Салат из свежих овощей

В миску нарезать мелкими кубками огурцы.

Салат из свежих овощей

Добавить мелкими кубиками нарезанные помидоры.

Салат из свежих овощей

Добавить мелко нашинкованный укроп и чеснок.

Салат из свежих овощей

Посолить и поперчить по вкусу.

Салат из свежих овощей

Перемешать и заправить 2 столовыми ложками подсолнечного масла.

Салат из свежих овощей

Салат из свежих овощей готов. Выложить в салатницу и подавать к столу.


Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.